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Stress - lass nach
Do., 13. Apr.
|Sankt Martin
Stress - viele Menschen fühlen sich gestresst. Das muss nicht sein. Wir begeben uns auf die Suche nach mehr Gelassenheit.
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13. Apr. 2023, 14:00 – 15:30
Sankt Martin, St. Martin 1, 3971 St. Martin, Österreich
1. DEZEMBERdas ist
Wir beleuchten das Phänomen Stress: Welche Stressarten gibt es? Was sind meine Stressoren? Welcher Stress macht krank? Vor allem betrachten wir Bewältigungsstrategien. Wie kann ich Stress vermeiden und reduzieren? Wie komme ich zu mehr Gelassenheit?
Teilnahme kostenlos.
Anmeldung bei Frau Stangl: gemeinde@st.martin.gv.at
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